Z zvitim gležnjem in s svetlobo, ki jo ima naglavna svetilka, sem hodila po temi domov

Če bi se mi ob večerih, kakor je ta zgodilo, da v nahrbtniku ne bi bila naglavna svetilka, bi se verjetno to zelo slabo končalo. Po nesreči sem si zvila gleženj in tako se je moja pot nazaj nadaljevala počasneje kakor običajno. In ker sem na koncu zadnje pol ure hodila praktično že v temi, sem si pomagala s svetlobo ki jo ima naglavna svetilka, ki sem jo na srečo vzela s seboj.

Srečo sem imela tudi s tem, ker sem imela v nahrbtniku tudi elastičen povoj. Vedno mi je bilo smešno, ko sem to pakirala s seboj, ker sem vedela, da je pametno imeti to s seboj, nikoli si pa nisem mislila, da si bom naredila kaj takega, da bom to potrebovala. In danes sem prvič po več letih doživela to, da sem potrebovala, da je v nahrbtniku bila naglavna svetilka in elastični povoj, s katerim sem povila zvit gleženj. Vseeno elastični povoj ni popolnoma ublažil bolečine, je pa vsaj omili, da sem lažje hodila. Žal sem pa vseeno morala hoditi počasneje, kakor bi hodila z zdravim gležnjem in to zelo počasneje.

Namesto eno uro za nazaj sem potrebovala dve uri. Zadnje pol ure sem hodila v čisti temi. Še dobro, da nisem bila edina, ker če ne bi me bilo res strah. Nočna hoja po gozdovih mi res ni nikoli prijala, ne glede na to, da je na glavi bila naglavna svetilka, ki mi je osvetljevala pot. Vedno me je bilo strah, da bo, od kje, kaj priletelo. Kakšna žival, ki bi me imela za potencialno večerjo recimo. Sicer bi imela precej malo koristi od mene glede na mojo koščenost. Vseeno pa ne bi bilo fino postati kakšen zobotrebec za medveda. In zato, ker tega ne želim doživeti, ne hodim v temi po gozdu, kljub temu da je naglavna svetilka rešitev, lahko mi pomaga pri tem, da vidim, kje hodim.

Večnamenski kakovostni vzglavnik

Nekatera posteljna oprema je nujna, prav tako mora biti za kakovosten in miren spanec dovolj kakovostna. V to kategorijo produktov zagotovo sodi tudi vzglavnik. Na trgu je na voljo pestra ponudba vzglavnikov, ki se med seboj razlikujejo predvsem po materialih in ne nazadnje tudi po velikosti.

Vsekakor pa ima kakovosten vzglavnik lahko več funkcij. V prvi vrsti je torej odlična opora za našo glavo med počitkom in spanjem, sicer pa je lahko tudi lep doprinos prostoru. Vzglavnika tako ne nameščamo samo na ležišča oziroma na postelje, temveč tudi na druge kose pohištva. Na sedežni garnituri tako na primer ne sme manjkati vsaj en vzglavnik.

Prevleka za vzglavnik

Če je vzglavnik v osnovi namenjen za spanje in je torej nameščen na ležišče, ga je potrebno seveda tudi primerno zaščititi oziroma dovolj dobro poskrbeti za njegovo vzdrževanje in ne nazadnje tudi čistočo. V tem primeru je odlična rešitev prevleka za vzglavnik, ki pa mora biti ravno dovolj velika.

Če pa je vzglavnik namenjen predvsem dekoraciji in ga bomo torej namestili na sedežno, ni nujno, da ga preoblečemo v prevleko. V tem primeru je njegova funkcija predvsem ta, da prostor dodatno osveži oziroma ga naredi še bolj zanimivega ali pa privlačnejšega.

Odlične ideje za opremljanje spalnice

Ležišče je osrednji prostor spalnega prostora. Na njem mora biti vsa potrebna oprema, da si lahko zagotovimo učinkovit počitek med nočnim spanjem. Pomembno je, kako je izdelana posteljnina, kakšen je vzglavnik., kakšne vrste rjuha je na njem in še bi lahko naštevali.

Odlične ideje za opremljanje spalnice oziroma ležišča lahko najdete tudi v spletnih prodajalnah. V njih so vam na voljo vrhunski posteljni izdelki, ki jih lahko kupite po precej dostopnejših cenah. Pazite pa, da bo na njih zapisano ime priznanega proizvajalca, saj si boste s tem zagotovili potrebno kakovost in učinkovitost, ki vam jo morajo takšni izdelki ponuditi prav vsak dan oziroma vsako noč.

Ko nam zadiši po kavi Illy

Dejstvo je, da nam prav vsaka kava ni enako dobra. Veliko vas je namreč takšnih, ki že leta prisegate na en in isti okus oziroma na enega in istega proizvajalca oziroma blagovno znamko. Morda tu in tam vendarle preizkusite kaj novega, a se hitro vrnete k stari navadi. Dobri poznavalci kavnih napitkov tudi v hipu znate našteti vsaj nekaj odličnih proizvajalcev. Med njimi pa je zagotovo tudi kava Illy.

S kavo Illy ste se morda prvič srečali v kakšnem lokalu, kamor zahajate s prijatelji. Nad okusom ste bili tako navdušeni, da vam prav nobena vrsta kave ni več povsem ustrezala. Verjetno so vas prevzele tudi posebne in izjemno simpatične skodelice znamke Illy, ki so prepoznavne že na daleč. Njihova značilna rdeča in bela barva pa sta še posebej privlačni.

Pitje Illy kave na domu

Seveda kave Illy ni moč piti oziroma dobiti samo v nekaterih gostinskih lokalih. Ne nazadnje si takšno vrsto kave lahko pripravite kar doma. Na trgu lahko kupite prav ves material, ki vam omogoča, da Illy kavni napitek uživate tudi v domačem kotičku za druženje.

Za povrh pa si seveda priskrbite še prikupne skodelice, ki smo jih tudi že omenili. Sicer pa so Illy izdelki na voljo tudi v nekaterih spletnih prodajalnah. Preverite njihovo ceno pa tudi kratko predstavitev, ki vas bo zagotovo prevzela.

Povabilo prijatelja na kavo

Morda boste po dolgem času na kavo peljali dobrega prijatelja, ki je pri izbiri napitkov, kot je kava, kar precej izbirčen. Če ne veste, kateri lokal bi mu najbolj prijal, pomislite na tistega, v katerem strežejo kavo Illy. Tovrstna kava je namreč tako okusna, da skorajda ne obstaja oseba, ki tega ne bi potrdila.

In če ne veste, kje strežejo Illy, prijatelju torej lahko kar doma pripravite odličen Illy napitek. Verjetno mu bo takšna gesta še bolj prijala.

S tehniko access bars do novega življenja

Kako lahko z access bars pridem do boljše samopodobe. Mislim, da je to skoraj najbolj preprosta stvar, ki se lahko doseže s tem. Ko ima človek dobre miselne vzorce, je vse lažje in access bars so zagotovo zelo učinkoviti pri spreminjanju miselnih vzorcev. Vsaj pri meni se je tako izkazalo.

Kar nekaj let sem bila v okolju, ki mi ni ravno dajalo možnosti za dobro samopodobo. Preden sem pristala tukaj sem bila v mnogo boljšem stanju, ampak vseeno ne tam, kjer bi želela. Najverjetneje sem morala pristati v tem okolju, da sem se določene stvari naučila. Na srečo pa sem se vmes srečala tudi z access bars tehniko, ki mi je pomagal, da sem se ponovno osredotočila na pozitivne misli in na tem delala naprej. Okolje, v katerem sem bila in ki me je obremenjevalo, pa je v nekem trenutku enostavno odpadlo. Kar sem tudi vedela, da bo, ko bom na to pripravljena. 

Prav spomnim se, ko sem začela z access bars tehnikami, kje sem bila, pa je komaj nekaj mesecev nazaj od tega in kje sem sedaj. Poleg tega, da imam bolj pozitivne misli o sebi, imam tudi več volje do življenja, več apetita in več motivacije za delo in vse, kar me obkroža. Ker sem v bolj pozitivnem stanju pa tudi v svoje okolje vedno lažje privlačim več pozitivnih dogodkov. In tako se je moje življenje zelo hitro postavilo na glavo. Najprej v bolj raztresenem stanju, ker se je kar naenkrat začelo več stvari dogajati. Kljub temu da so bile pozitivne, sem se lovila, ker je bilo vse skupaj preveč za moje takratne zmožnosti. Ampak tako kot sem svojo samopodobo stabilizirala z access bars tehniko sem tudi stabilizirala vse to, kako želim to novo okolje dojemati. In ker sem želela, da vse to doživljam v notranjem miru, sem tudi to dosegla.

V mnogih pogledih sem že preizkusila, kako lahko access bars resnično naredijo čudeže in vidim, da še zdaleč nisem niti na pol poti vsega, kar ponujajo.

Rabljena oblačila podarila svoji prijateljici

Že nekaj časa sem nosila rabljena oblačila na podstrešje in nisem vedela, kaj naj z njimi naredim. Tista, ki so bila res stara in ponošena sem jih dala stran. Imela pa sem nekaj lepih kosov, ki jih nisem več nosila izključno zato, ker sem spremenila svoj stil. 

Ko je prišla en dan prijateljica na obisk, sva se začeli pogovarjati o oblačilih in ona je sama rekla, da če bom imela kakšna oblačila, ki jih ne nosim več, bi jih ona z veseljem imela. To pa je bila res dobra ideja, ker sva imeli približno enako postavo. Tako sva šli skupaj pregledat oblačila in tisti dan sva nabrali dve polni vreči dobri h in lepih oblačil, ki jih je odnesla domov. 

Če moja prijateljica ne bi sama izrazila želje, da bi imela moja rabljena oblačila, ji jih sama ne bi ponudila, ker enostavno človek ne ve, ali je prav, da nekomu ponudiš rabljena oblačila, kajti lahko koga tudi užališ. Sedaj sem prav srečna, da lahko vsake toliko povabim prijateljico, ker so se mi oblačila nabrala in ji dam svoja rabljena oblačila, ker bi drugače pristala na podstrešju.

Sama sem človek, da pogosto menjam stil, ker rada sledim svojim notranjim občutkom. Tako, kar hitro pride do tega, da nekaj komaj kupljenih kosov oblačil, ne nosim več. Tako sem srečna, da jih lahko podarim naprej in da vem, da jih je oseba vesela. 

Tudi vi mogoče pomislite, komu bi lahko podarili oblačila, ki jih ne boste več nosili. Vedno se lahko najde nekdo. Kajti ni prav dobro, da rabljena oblačila dlje časa pristanejo v vrečki na podstrešju. 

Vitamin C v kombinaciji s CBD kapsulami

Če bi vas vprašali, katera živila so najbolj bogata s C vitaminom, bi med prvimi zagotovo omenili pomaranče in limone. Zagotovo pa bi vas presenetil podatek, da je vitamin C v veliko večjih količinah prisoten na primer v rdeči ali pa zeleni papriki. Na sploh velja, da ima tovrstni vitamin v našem telesu izjemno pomembno vlogo.

Pogosto pa lahko tudi berete ali pa slišite, da se vitamin C uporablja kot kombinacija k najrazličnejšim pripravkom. Poskrbi namreč, da se določen izdelek, ki naj bi na telo dobro vplival, vanj absorbira precej bolje, kot bi se sicer.

Za dvojno moč kar dva aduta

Ste že slišali za CBD kapsule, ki jim je dodan še vitamin C? V resnici imamo s takšnim izdelkom v rokavu kar dva aduta in dvojno moč oziroma dvojno učinkovito delovanje na naše živčevje, imunski sistem in ne nazadnje na splošno počutje. Slednje pa prinaša zagotovo še bolj kakovostno in še bolj zdravo življenje.

C vitamin je izjemno pomemben antioksidant

Za vitamin C je na sploh značilno, da je izjemno pomemben antioksidant. Skrbi za imunski sistem ter izboljšuje absorpcijo hranil. Ravno to pa je največji razlog, da ga strokovnjaki dodajajo k CBD izvlečkom.

Z dodanim vitaminom C uspešno dosežemo, da se poveča absorpcija CBD v telo. S tem pa seveda izboljšamo tako učinkovitost kot tudi zdravilno moč samega izdelka.

Poglavitne prednosti C vitamina in CBD

Na sploh je vitamin C znan kot odličen spodbujevalec nastajanja kolagena. Odlično skrbi za krepke kosti, za zdravje živčnega sistema, za čudovito kožo, krepi imunski sistem, ohranja zdrave zobe, uničuje najrazličnejše strupe, učinkovito zmanjšuje utrujenost, ne  nazadnje dovolj dobro poskrbi tudi za bolj prožne sklepe.

In ker smo vitamin C omenjali v kombinaciji s CBD kapsulami, omenimo še, zakaj jemati CBD. Ker boste z njim uspešno premagovali utrujenost, tesnobo, kronične bolečine, zniževali raven stresa, krepili imunski sistem, izboljševali možganske funkcije ter še veliko drugega.

Spodnje majice in moj novi poletni stil

Ne bom rekla, da samo jaz nosim sedaj poleti spodnje majice, nosita jih tudi moja dva otroka in povem vam, da je to super rešitev. Ko pride poletje, se na temno barvo pozabi in tako je najboljše, da se nosi svetla barva. Tako vsi vemo, da so bombažne spodnje majice v večini primerih bele. Lahko jih kupite z naramnicami ali pa z rokavi. Jaz nosim oboje, prav tako nosila oba stila moja dva sinova.

Ko pride poletje, nosita sinova športne kratke hlače in bele spodnje majice. Jaz pa vedno nosim klasične kratke hlače in bele spodnje majice, tako sem se navadila. Sedaj grem vedno po nakupih, ko pride poletje in kupim več istih belih majic za otroke in zame. Potem so na vrsti še kratke hlače in to je to. Mi poleti ne potrebujemo prav nič več. Veliko denarja se da prihraniti, če gledate tako. 

Ja seveda je odvisno, kjer preživimo poletje in mi ga resnično preživimo na morju, tako da ta stil še kako paše v to okolje. Drugače pa bi bilo, če bi živeli v mestu in bi se vsak dan tako oblačili. 

Nam največ pomeni morje, tako smo celo poletje večina časa doli. To je naša sreča in naše zdravje. Otroci se potapljajo in uživajo na deski. Jaz z možem pa na čolnu. Za vsakega je nekaj. 

Seveda tudi jutranje prebujanje in jutranja telovadba ne gre brez bele spodnje majice, ker mi je v njej najbolj udobno. Če nas kdo gleda, mu je mogoče smešno, ko smo vsi oblečeni isto, meni pa je to ravno všeč, ker tako smo še bolj povezani. Smo kot eno. 

Ne pozabite pa na spodnje majice pozimi, še kako vam bodo prišle prav, ker vam bodo nudile toploto v vetrovnih in deževnih dneh. Sama jih redno nosim, ker skrbim za svoje ledvice, da si jih ne prehladim.

Prijateljica mi je predlagala serum za rast trepalnic

Prišla sem v obdobje, ko mi je zelo veliko pomenilo, da sem urejana in lepa. Posebej sem hotela imeti lepo kožo in lepo postavno telo. Tako sem naredila pregled svojega telesa in se opredelila na določene dele telesa, s katerimi nisem bila zadovoljna in si privoščila:

  • serum za rast trepalnic,
  • kremo za obraz, za zrelejša leta,
  • vlažilno kremo za kožo po telesu,
  • serum za prve gube na obrazu.

Tako sem se posvetila svoji lepoti, ker sem vedela, da je to pravi čas, da ohranim mladost v sebi, na obrazu in telesu. Lepa koža ne pride kar tako, sama od sebe, zanjo je potrebno skrbeti. Tako sem tudi videla, da so moje trepalnice slabe in da jim bo serum za rast trepalnic povrnil gostoto, ker so postale redke in kratke. Zakaj se je to zgodilo, ne bi vedela, glavno pa je to, da sem to opazila in da sedaj rešujem na pravilni način. 

Za dober serum za rast trepalnic mi je povedala prijateljica, ker ga uporablja že dlje časa in je prepričana, da je super. Tako sem poslušala njen nasvet, ker je tako najboljše, da kupiš izdelek, s katerim so stranke zadovoljne. Zakaj bi iskala drugi serum za rast trepalnic, če pa je ta, po besedah prijateljice bil super. 

Za vse ostale kreme sem se pozanimala sama tako, da sem šla do kozmetičarke, da mi je določila tip kože. Kozmetičarka mi je rekla, da imam na obrazu srednje mastno kožo, da pa je moja koža po telesu zelo suha in da potrebuje veliko vlage. Tako sem točno vedela, kaj moram kupiti. 

Lahko samo povem, da mi je serum za rast trepalnic pomagal kar hitro, prej, ko pa sem pričakovala. Tudi druge kreme so se izkazale in sedaj imam lepo sijočo kožo. Še naprej bom serum za rast trepalnic uporabljala, ker mi je prav lepo, da imam spet lepe trepalnice. 

Domači orehi so najboljši in najbolj zdravi

Če imate to možnost, so domači orehi res najboljši. Nekje imajo doma domače orehe in lahko so Hvaležni zato. Sama nimam te sreče, čeprav imamo zemljo, a so naši orehi še premajhni. Posadili smo jih takoj, ko smo zgradili hiši, vendar je potrebno nekaj let, da zrastejo. 

Pri mojih starih starših pa imamo več sreče, ker imajo dva velika oreha. Tako jih vsako leto poberemo in jih imamo za vse dosti. Moji stari starši ne morejo več pobirati, zato vedno pridemo pobirat mi. Dogovorimo se tako, da babica nekaj skuha, mi pa ves dan pobiramo. To je dan, ko naberemo res veliko orehov in jih potem imamo za dlje časa, lahko rečem za celo zimo. 

Od nekdaj so moji stari starši vedeli, kako zdravi so orehi in jih vedno imeli na mizi, kadarkoli sem prišla na obisk. Najbolj mi je bilo zanimivo to, da ko smo prišli na obisk kam drugam, so na mizo dali čips, palčke in sladkarije. Ko pa smo prišli k babici, je ta dala na mizo orehe. Spominjam se, kako so otroci prvič čudno pogledali, kaj daje babica na mizo in čakali, da bo prinesla čips. Vendar ga ni bilo. Ker so bili na mizi samo orehi, so jih začeli jesti. 

Tako jih je moja babica navadila, da jih jedo tudi doma. Saj veste, babice so posebne in one znajo svoje vnuke naučiti marsikaj. 

Tisti dan, ko so orehi po vrečah, se zavedamo, da jih moramo dati sušiti. Potem se dogovorimo, kdaj se bomo dobili, da bomo orehe drobili. Tudi to je dan, ko uživamo in preživimo skupaj. Sama te dneve še posebej cenim, ker vem, da jih je malo in zato neizmerno uživam, da nas orehi še vedno povezujejo in da uživamo v skupni družbi več generacij, kar je danes že redkost. 

Moja najboljša organiziranost do sedaj s piši briši nalepko

Še dobro, da sem si kupila, piši briši nalepko za na steno, da si lahko vse pišem in imam vse tik pred nosom. Pa še mnogo bolje je kakor pa listki, ki jih mečem v smeti in imam vedno vse popolnoma neorganizirano. Na nalepki piši briši, lahko vsaj sproti brišem vse, kar sem že uredila in takoj napišem novo.

Mnogokrat se tik pred spanjem spomnim kakšno dobro idejo ali pa kako bi si organizirala kakšno stvar in tako mi vsaj ne izgine iz spomina in se tega nikakor ne spomnim več. Enostavno vsako tako stvar pravočasno napišem na piši briši nalepko in me spomni. Potem pa se sama odločim, ali bom idejo uporabila ali pa se bom odločila, da mi to ne koristi najbolje in idejo izbrisala. 

Do sedaj sem se navadila, da si, kar za nekaj dni vnaprej napišem jedilnik, da ne razmišljam preveč o tem kaj sem jedla zadnjih nekaj dni, da si lahko določim aktualno mešanico živil za obrok. Če pa imam dovolj idej v glavi, pa si naredim čez konec tedna načrt za cel teden. Ob sobotah in nedeljah pa se sproti odločam, Ker mi takrat najbolje odgovarja, da si privoščim kar mi v trenutku najbolje ustreza od hrane.

Zelo rada si napišem tudi kakšne afirmacije, ki se mi utrnejo, in za katere čutim, da ji moram malo večkrat slišati. Tako, da je moja piši briši nalepka v prehodnem delu stanovanja, kar vedno popisana z vsemi možnimi opomniki. Kar je odlično, saj to pomeni, da sem končno našla nekaj, kar mi daje motivacijo za boljšo organiziranost. Spomnim se, kako sem včasih vedno lepila tiste male listke in na koncu jih niti nisem več opazila, ker enostavno niso bili zanimiv. Ta način s piši briši nalepko pa očitno mojim očem odlično ustreza in tako je vse vedno opaženo in sproti posodobljeno.